Từ thủ môn bóng đá tới đường chạy 42km
Tôi chơi bóng đá từ năm 5-6 tuổi. Làm thủ môn suốt — từ cấp 2, cấp 3, tới đội tuyển trường Đại học Hàng hải. Từng giành giải thủ môn xuất sắc nhất giải sinh viên toàn quốc. Bây giờ, ở Nha Trang, tôi vẫn đá thủ môn cho Đội Lão tướng Du lịch Nha Trang — biệt danh "James 11".
Nhưng marathon thì hoàn toàn khác bóng đá. Bóng đá có đồng đội gánh giùm khi mệt. Marathon, chỉ có mình và đường.
Tôi bắt đầu chạy bộ nghiêm túc từ giữa năm 2025. Lý do? Tôi cần một thứ gì đó ép tôi không được bỏ cuộc — bởi kinh doanh Vivu Nha Trang lúc đó đang giai đoạn khó nhất: tăng trưởng nhanh nhưng hệ thống chưa theo kịp, áp lực mỗi ngày.
Lần đầu 42km — và cú sốc ở km 35
Giải Full Marathon đầu tiên, tôi tự tin lắm. Tập luyện đều đặn, pace ổn. Nhưng tới km 35, mọi thứ sụp đổ.
Chân không muốn nhấc. Đầu gối đau buốt. Nhưng điều đáng sợ nhất không phải cơ thể — mà là đầu óc bắt đầu thì thầm: "Dừng lại đi. Đi bộ cũng được. Lần sau lại chạy."
Tôi nhận ra: đây chính xác là điều xảy ra trong kinh doanh. Khi doanh thu chững lại ở tháng thứ 8, khi đội ngũ có người nghỉ đột ngột, khi khách hàng phàn nàn liên tục — cái muốn bỏ cuộc không đến từ hoàn cảnh, mà từ trong đầu mình.
Km thứ 35 dạy tôi: không phải chân dừng trước, mà đầu bỏ cuộc trước.
5 bài học từ đường chạy áp dụng vào kinh doanh
Kỷ luật thắng cảm hứng
Cảm hứng cho tôi đăng ký giải. Nhưng kỷ luật cho tôi dậy 5h sáng chạy mỗi ngày. Giống như cảm hứng giúp tôi nghĩ ra ý tưởng Vivu, nhưng kỷ luật "mỗi ngày 8 nội dung, không thiếu một" mới giúp Fanpage lên 156K.
Đừng so pace với người khác
Marathon có người chạy sub-3, tôi thì mới vừa hoàn thành sub-5. Không sao. Trong kinh doanh cũng vậy — có người sau 2 năm đã 100 nhân sự, tôi mới 10-20. Nhưng mỗi bước tiến là thật, mỗi đồng doanh thu là từ khách hàng tin tưởng chứ không phải từ vốn ngoại.
Chuẩn bị kỹ hơn = ít đau hơn
Giải thứ 2, tôi học cách nạp gel, bù muối, chạy long run cuối tuần. Kết quả: km 35 vẫn đau, nhưng tôi biết cách xử lý. Giống như kinh doanh — ca khách Tết 2025 bị hết phòng sát ngày đi, nếu không chuẩn bị sẵn danh sách đối tác backup, tôi đã mất đơn 70 triệu.
Vợ chạy cùng — gia đình đồng hành
Chị Dung — vợ tôi — cũng hoàn thành Full Marathon đầu tiên cùng giải. Điều này nói lên tất cả. Vivu Nha Trang không chỉ là doanh nghiệp của tôi. Nó là dự án gia đình. Vợ tôi hiểu hành trình này vì cô ấy cũng đang chạy hành trình của mình.
Hoàn thành > Hoàn hảo
Tôi chưa có giải nào đẹp — pace chưa tốt, form chạy chưa chuẩn. Nhưng tôi 4 lần đều về đích. Vivu Nha Trang cũng vậy — chúng tôi chưa hoàn hảo, nhưng hơn 20.000 khách đã tin tưởng, và không ai phải quay về với sự thất vọng.
Mục tiêu tiếp theo: Full Ironman 140.6
Năm 2027, tôi đặt mục tiêu Full Ironman 140.6: 3.8km bơi + 180km đạp xe + 42.195km chạy bộ. Liên tục. Trong một ngày.
Người ta hỏi tôi: "Anh đâu cần phải khổ vậy? Anh là CEO mà." Tôi trả lời: Tôi không chạy để chứng minh gì với ai. Tôi chạy để nhắc mình rằng — nếu 42km cũng về đích được, thì bất kỳ thử thách kinh doanh nào cũng vượt qua được.
Và nếu bạn cũng đang ở "km thứ 35" trong công việc, cuộc sống, hay bất cứ điều gì — hãy nhớ: đầu muốn bỏ cuộc trước chân. Hãy nói với đầu: "Thêm 1km nữa thôi."
